法国人意大利人和其他欧洲国家的居民吃什

欧洲养分的特性引发了一些历久留在这些国度的番邦人的冲突激情。假使是长途观光,欧洲商铺货架上缺乏某些产物和本地美食保守也会使人为难并引发不适。

大多半环境下,美食题目影响到来自亚洲和俄罗斯的欧洲来宾,由于这两个国度的美食底子不吻合番邦人的准则,因此他们不得不短暂适该本地的美食,由于这想要找到一个相熟的取代计划很艰巨。

意大利人、法国人和其余欧洲国度吃甚么?

法国人

法国美食的要害构成部份是奶酪、新鲜蔬菜和海鲜。其它,这个欧洲国度的住民有喝朝晨咖啡和羊角面包的保守。但“重味”肉成品、洋芋、油炸、咸味和腊肠在法国美食库中很罕有,并且在大多半环境下,惟独移居法国的侨民才会吃这些产物,是以,面对着它们的欠缺。

意大利

意大利菜全部离开亚洲,因此该国的亚洲住民将面对找寻取代每每美食饮食的题目。但在这边的俄罗斯来宾却总能找到他们喜爱的美食取代品。

大多半意大利菜都是面成品,包含意大利面和比萨饼,但它们都采取了本人的保守元素:每道菜都增加了绿色蔬菜,如此这道菜的卡路里就不会过高。这类增加剂对滋味没有任何影响,因此番邦人也许底子不会仔细到它。

英语

在英国人的美食中,谷类菜肴、蔬菜、瓜果和烤面包是最要害的。这个欧洲国度的住民更喜爱相对有限度的饮食,试图将高热量食品清除在他们的饮食除外。英国人习惯不吃晚餐,用一杯冰茶取代,但他们更喜爱早饭和午饭。

瑞典

瑞典本地住民着重矫健的生涯方法,此中包含恰当的养分,是以该国的脂肪和高热量食品遭到束缚,由于它们险些没有需求并且发售它们是有利可图的。在相对不矫健的食品中,瑞典人喜爱百般模样的土豆,只管该产物含有洪量淀粉,但它每每做为运用恰当养分技能制备的肉类和鱼类的配菜而包含在饮食中。

德国

德国人喜爱吃得痛快淋漓,因此他们的饮食中含有洪量脂肪和高热量的菜肴,包含炸肉、腊肠和甜食。

挪威

挪威住民多年来一贯没有改观他们保守的养分饮食。由于该公有许多鱼,本地人充足操纵了这一资本,他们饮食的要紧部份是百般模样的鱼成品:经过枯燥、熏制或烘烤而成。

多年来,每个欧洲国度都构成了本人的美食组合,此中包含本地住民相熟的保守菜肴,因此到达欧洲,您需求筹办好碰到本地美食的特性,格外是假使您必需在众人场合用餐的话。

但在店里置备产物的环境也相当艰巨:一些番邦人相熟的产物也许没有上架,由于本地住民对它们没有需求。在这两种环境下,番邦人都必需习惯本地的食品,并从现有的筛选中筛选最适宜的一种。

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